생활습관

입가주름은 나이가 들면서 자연스럽게 나타나지만, 생활습관 개선과 꾸준한 관리로 예방하고 완화할 수 있습니다. 피부 탄력을 유지하는 건강한 식습관, 충분한 수분 섭취, 자외선 차단, 그리고 적절한 얼굴 근육 운동은 입가주름 개선에 큰 도움이 됩니다. 또한 스트레스 관리와 금연 같은 생활 습관 변화도 중요하며, 피부 보습과 영양 공급을 위한 스킨케어 루틴을 병행하면 더욱 효과적입니다. 이번 글에서는 입가주름의 … 더 읽기